Infusión de las tres semillas

Frecuentemente nos quejamos de tener gases, sobre todo después de tomar ciertos tipos de alimentos o bien porque comemos con prisas y no masticamos bien. La Infusión de las Tres Semillas” es una fórmula tradicional que nos ayudará a solventar de manera natural este tipo de problemas.

Para ello se utiliza el anís verde, hinojo y anís estrellado (lo que se coge entre pulgar, índice y dedo medio de anís verde e hinojo y 2-3 estrellas de anís estrellado), los cuales se depositan en agua suficiente como que para nos quede el equivalente a una taza.

Se cuece la mezcla durante 5 minutos, se filtra y por su agradable sabor no necesitará endulzarse. Caso de querer hacerlo, mejor con estevia o con miel.

Esta es una agradable mezcla muy útil para los gases y flatulencias debido a su alto poder carminativo.

También podemos enriquecer la mezcla de las Tres Semillas si, una vez cocida, se vuelca el líquido sobre un recipiente en el que contenga melisa y manzanilla

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