Peregrino en casa

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Peregrino es el que se postra ante el Misterio

El crepitar de las hojas secas bajo mis pies era lo único que se oía en el profundo silencio del bosque, solo quebrado por algún que otro trino lejano. Entre la alta arboleda se dibujaba una estrecha senda surgida por el transitar de otros que, antes que yo, pasaron por ese mismo lugar. Mis pasos, más ligeros que ahora, parecían seguir la mágica ruta dibujada por los tímidos rayos de sol que lograban sortear la espesa fronda entre las altas ramas. Caminando en soledad en un país extranjero, en un solitario lugar, me dirigí en peregrinación, cayado en mano, con un esquemático dibujo sobre un trozo de papel como única guía. La búsqueda de aquel momento persiste aun en mi corazón a pesar de que el transcurso de los años haya nutrido mi vida de numerosas y profundas experiencias. Sigue leyendo

Felicidad o felicidades

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La felicidad nos eleva y nos da impulso

Existen palabras en nuestro lenguaje que, aunque la mayoría de las personas no tienen ninguna dificultad para entender lo que significan, en ocasiones nos resulta especialmente difícil llegar a un consenso para la correcta comprensión de las mismas. Esto ocurre con la palabra felicidad. Todo el mundo sabe lo que es pero qué trabajo cuesta describirla con precisión.

La RAE (Real academia de la Lengua) la define como “un estado de satisfacción física y espiritual” o como “ausencia de inconvenientes o tropiezos”. Estoy convencido que sobre esta definición muchos lectores estarán pensando en ciertos matices para completarla o modificarla.

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Agradecer a nuestros padres

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Somos frágiles al nacer y necesitamos la ayuda de nuestros padres

He de decir que soy consciente de que no todas las infancias son iguales como tampoco lo son todos los padres. Pero, por lo general, los progenitores suelen cuidar a sus hijos, aunque a veces nos lleguen terribles noticias sobre niños abandonados, torturados o asesinados por sus propios padres.

Obviamente, debido a lo perturbado de estos comportamientos, y sea cual sea la motivación de sus acciones, parece que estos padres y madres no merecerían tal nombre.

Por fortuna, eso no es lo habitual sino lo noticiable, lo anecdótico. La mayoría de los progenitores, como antes indiqué, suelen cuidar a sus hijos de un modo más que aceptable, incluso algunos lo hacen de forma extraordinaria, y siempre lo mejor que pueden y saben.  Sigue leyendo

¿Estar sanos para qué?

estar-sanosParece una pregunta cuya respuesta es evidente, pero os invito a leer la pequeña reflexión sobre este asunto para ampliar un poco la visión del mismo en el enlace siguiente:

¿Estar sanos para qué?

A veces exploto con quien menos culpa tiene

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Las tensiones que generamos debido al estrés las transferimos a otros contextos. Puedes leer más sobre el tema en:

A veces exploto con quien menos culpa tiene

Abrir el Espacio Interior

espacio-interior-2En este artículo comentamos la importancia de dedicar nuestro esfuerzo a conectar con nuestro Espacio Interior.

Abrir el Espacio Interior

¿Puede el estrés mejorar la función inmune?

estrés y sistema inmune

Una interesante cuestión sobre la que merece la pena reflexionar…

¿Puede el estrés mejorar la función inmune?

Consejos para la circulación

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Algunos consejos para mejorar nuestra circulación:

Consejos para la circulación

 

Usos medicinales del ciprés

Podemos aprender sobre las propiedades y usos medicinales del ciprés

Usos medicinales del ciprés

Importancia de los FOS en la salud

FOSLos fructooligosacaridos (FOS) son fundamentales para la salud de nuestro intestino.

 

 

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