Naturaleza, iones y bienestar

Naturaleza, iones y bienestar

Disfrutar de unos días en plena naturaleza hace que nos sintamos reconfortado, contentos y con energías renovada. Quiero hacer hincapié en que los seres humanos no vivimos en la naturaleza sino que somos naturaleza, cosa que muchos solemos olvidar. Por tanto, cuando estamos en un ambiente natural y lo más puro posible, sentimos un bienestar que a veces resulta difícil de describir o de explicar. Estar en el medio natural, alejado de toda artificialidad, hace que nos sintamos como si estuviésemos en casa y no necesitásemos nada más. Experimentamos calma, relajación y bienestar cuando visitamos en la naturaleza lugares como bosques, arroyos, cascadas o paseamos a la orilla del mar. Sigue leyendo