La mayoría de las personas suelen tener muy claro la diferencia entre la realidad y la ficción. Sin embargo, a poco que analicemos este asunto con algo más de profundidad, nos daremos cuenta de que dicha cuestión no resulta tan sencilla. Incluso es posible que comencemos a sentir que algunas de nuestras creencias más básicas se tambalean. Sigue leyendo
Desde el punto de vista sofrodynámico no es lo mismo un evento que la experiencia del mismo. A continuación expongo la diferencia.
EVENTO: Es un fenómeno histórico que ocurre en un espacio y un tiempo concreto. Consiste en el acontecimiento desnudo, libre de interpretaciones y explicaciones.
EXPERIENCIA VITAL: Construcción mental acerca de un evento. No es lo que históricamente sucedió, sino nuestro modo peculiar y personal de interpretarlo.
Los EVENTOS SUCEDEN, las EXPERIENCIAS SE CONSTRUYEN.
Es posible aprender a se un buen constructor de experiencias.
Sofrodynamia® y Salud 