Cómo vivir mejor la soledad

Cómo vivir mejor la soledad

¿Quién no ha experimentado en algún momento de su vida la terrible sombra de la soledad o del aislamiento? ¿Quién no se ha sentido alguna vez como una isla en medio de un vasto e inabarcable océano, o como una sombra errante perdida en un infinito desierto?

Sentirse solos y separados de los demás se percibe como algo desagradable para la mayor parte de las personas. Pero he de resaltar que el sentimiento de soledad va mucho más allá de encontrarse físicamente solos. Es frecuente escuchar a quienes confiesan haber experimentado una intensa soledad incluso cuando están rodeados de gente. Pero también sucede lo contrario, es decir, que es posible sentirse acompañados más allá de la distancia y también del tiempo. 

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Lugar de encuentro

Lugar de encuentro

soledad elegida“Somos seres grupales que nos realizamos en comunidad y vivimos en relación con otras personas, pero eso no debe hacerte olvidar que es en la profundidad del silencio y en la soledad elegida, donde hallarás el lugar privilegiado en el que podrás encontrarte contigo mismo” (ANF)