El Reiki en procesos oncológicos
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El Reiki en procesos oncológicos

reikiReiki es la canalización de la Energía Universal.

El practicante de Reiki canaliza la energía a través de sus manos.

Reiki tiene un efecto relajador, armonizador, equilibrante y desbloqueador, y actúa directamente sobre situaciones físicas, mentales y emocionales, por lo que estimula los mecanismos del cuerpo para luchar contra la enfermedad.

El Reiki es una técnica sumamente útil para tratar el cáncer. Según sus principios, el cáncer se manifiesta principalmente por una bajada sostenida de la energía vital, lo que produce una disminución del sistema inmune y un desorden a nivel celular.

La terapia de Reiki actúa realizando el efecto inverso, es decir subiendo la energía vital, reordenando el sistema inmune y mejorando la calidad de vida del paciente.

También resulta notablemente beneficioso para reducir los efectos secundarios que pueden producir la quimioterapia, radioterapia o fármacos, como los vómitos y náuseas, y mantiene al paciente con fuerzas para soportar las sesiones.

Después de una cirugía, ayuda al proceso de cicatrización y a eliminar los efectos secundarios de la anestesia.

En definitiva el Reiki es un perfecto complemento para ayudar a superar ese momento tan difícil de sus vidas.

Tan sencillo como infrecuente
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Tan sencillo como infrecuente

cavar un hoyo“Cuando sientas que te encuentras hundido, como en una especie de un hoyo del que te gustaría salir, recuerda que difícilmente podrás escapar de ahí si te empeñas en seguir cavando. No es posible resolver un conflicto si mantienes la misma mente y la misma actitud que lo ha generado” (ANF)

Acupuntura y Enfermedad de Parkinson
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Acupuntura y Enfermedad de Parkinson

VB34Según diversos estudios científicos, el punto de acupuntura “Yanglingquan” (VB34), relaja la musculatura, mejora la coordinación  y activa áreas relacionadas con la enfermedad de Parkinson.

En un estudio realizado en Alemania se ha comprobado que la punción de este punto tiene un efecto sutil pero específico en la inhibición de las zonas motoras del cerebro, las regiones neuronales implicadas en la activación muscular para producir movimiento. El estudio se realizo con 20 voluntarios comparando los resultados cuando se les aplicaba verdadera acupuntura y acupuntura placebo. Los resultados muestran como la excitabilidad de las áreas motoras cerebrales disminuían en los pacientes cuando se le aplicaba acupuntura en dicho punto. (Neurophysiol Clin. 2012 Jun; 42(4):225-30).

Otro estudio realizado por científicos coreanos han examinado las reacciones cerebrales usando Resonancia Magnética Funcional en 12 pacientes con enfermedad de Parkinson y en 12 pacientes sanos, antes y después de aplicarles acupuntura en Yanglingquan. La acupuntura mejoró la actividad neuronal en las zonas del cerebro que son afectadas por la enfermedad de Parkinson (sustancia negra, tálamo, núcleo caudado y putamen). Los investigadores piensan que el punto puede se útil para aliviar los síntomas de la enfermedad de Parkinson como temblores, rigidez muscular, inestabilidad postural, coordinación del movimiento, etc. (Acupuncture Stimulation on GB34 Activates Neural Responses Associated with Parkinson’s Disease. CNS Neurosci Ther. 2012 Sep;18(9):781-90).

(ACLARACIÓN) El punto de acupuntura Yanglingquan (VB34) posee, según la Medicina Tradicional China, la propiedad de ser un punto de reunión de los tendones, por esto, en la práctica tradicional, es un punto importante para tratar problemas articulares, tensión muscular, espasmos y alteraciones de la coordinación del movimiento. Es, además, un importante punto para tratar problemas relacionados con el cerebro como migrañas, epilepsia, hipertensión, probablemente por pertenecer al meridiano de la Vesícula Biliar, uno de los meridianos que según la medicina china penetra en el cerebro (el mar de la medula). A nivel emocional se le atribuye un efecto liberador y armonizador, estas propiedades son debidas a su estrecho vínculo con el “Hun”, aspecto del psiquismo que pertenece al inconsciente y está relacionado con la capacidad de planificar, aspectos creativos de la persona, soñar, ilusionarse y relacionarse de un modo armónico con el entorno.

Traducción y aclaración por D. Gonzalo Hernández, Acupuntor y colaborador del C.M.I. Dr. Nougués

Cada mañana
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Cada mañana

cada mañana“Abre tus ojos al mundo con la esperanza de que cada mañana, al despertar, se abra ante ti un nuevo día lleno de ilusiones y posibilidades, incluyendo todo lo necesario para continuar tu camino por el sendero de la autorrealización” (ANF)

Esencia de cáscara de limón
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Esencia de cáscara de limón

cascara limonEl limón (Citrus limonum) es el fruto de un conocido árbol de hojas perennes procedente de Asia Menor. Todos conocemos la riqueza en vitamina C de dicho fruto, así como su utilidad culinaria tanto para las comidas como para las bebidas, pero tal vez sean menos conocidas las propiedades de su cáscara.

A partir de dicha cáscara se obtiene la “esencia de cáscara de limón”, muy rica en monoterpenos sobre los que destaca el limoneno, un valioso antiséptico. También posee otros principios activos tales como los sesquiterpenos, alcoholes alifáticos, esteres y cumarinas.

La esencia de cáscara de limón posee una actividad antimicrobiana, antimicótica y antiviral (muy útil frente al virus del Herpes Simple). Otras interesantes propiedades son la capacidad de depuración linfática, su acción ligeramente diurética, su efecto antipirético y estimulante del sistema inmunitario.

Yoga y cáncer
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Yoga y cáncer

yoga y cáncerEFECTOS DEL YOGA EN LA FUNCIÓN PSICOLÓGICA Y LA CALIDAD DE VIDA EN MUJERES CON CÁNCER DE MAMA: UN METANALISIS DE PRUEBAS CONTROLADAS RANDOMIZADAS

Un estudio publicado a finales de 2012 en “The Journal of Alternative and Complementary Medicinae”  expone los resultados de un Meta-análisis randomizado sobre los efectos del Yoga en mujeres afectas de cáncer de mama. Dichos resultados demuestran un aumento en la calidad de vida de dichas mujeres así como una liberación de sus emociones negativas.

No obstante, concluye que la evidencia científica de los estudios realizados es todavía insuficiente como para incluir la prescripción rutinaria la práctica del yoga en mujeres diagnosticadas de cáncer de mama, si bien son necesarios nuevos estudios para determinar con exactitud los beneficios obtenidos.

(The Journal of Alternative and Complementary Medicina” Vol18, number 11, 2012, pp 994-1002)

Impermanencia
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Impermanencia

impermanencia“Solemos vivir con miedo a que suceda algo que no queremos, y también a que perdamos aquello que sí queremos. Estos miedos se encuentran en la base de muchos de nuestros sufrimientos inútiles. Frente a ello, la sabiduría que aparece por la experiencia nítida sobre la impermanencia de las cosas, será el más poderoso de los antídotos”. (ANF)

Plantas Chinas mejoran la infertilidad
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Plantas Chinas mejoran la infertilidad

plantas chinas y fertilidadPlantas chinas mejoran la calidad del embrión en mujeres con infertilidad

Un estudio realizado en Japón Osaka concluye que las mujeres que tiene dificultad para quedarse embarazadas con FIV, podrían beneficiarse de tomar fitoterapia china durante los tratamientos. El estudio se realizo con un grupo de 30 mujeres con infertilidad primaria, las cuales habían realizado un mínimo de 3 intentos fallidos de FIV y que mostraban dificultad en desarrollar embriones de calidad. Se utilizo una formula de medicina china conocida como MACH que se administro durante el tratamiento de FIV. El estudio mostro que la combinación de plantas usadas mejoró significativamente la calidad de los blastocitos (primeras células diferenciadas en el cigoto) en todas las pacientes. Además el tratamiento con las hierbas también disminuyo los niveles de hormona foliculoestimulante, el día de implantación del cigoto. En ningún caso se observaron síntomas de efectos secundarios por la formula.

(Clinical efficacy of macrophage-activating Chinese mixed herbs (MACH) in improvement of embryo qualities in women with long-term infertility of unknown etiology. Am J Chin Med. 2012;40(1):1-10).

Traducción de D. Gonzalo Hernández. Acupuntor colaborador del C.M.I. Dr. Nougués

Autoconocimiento
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Autoconocimiento

autoconocimiento“Esforzarse por llegar a conocerse es la mejor manera de alcanzar el bienestar que anhelamos y también de ayudar a quienes nos rodean, porque sólo desde ese profundo autoconocimiento podrán beneficiarse los demás de la bondad y la paz que habita en nuestro interior.” (ANF)

Un cuento sobre la motivación
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Un cuento sobre la motivación

cuento motivaciónAl escribir la reflexión de hoy, sobre la motivación, he pensado que esta palabra tiene diversas acepciones y se utiliza mucho como sinónimo para generar una buena disposición tanto en el ámbito empresarial como en el deportivo. Pero la motivación de la que yo hablo se refiere a un concepto de Psicología Budista, que no a todo el mundo le resulta familiar  y es una cualidad que nace del corazón, algo así como la intención genuina del acto que realizamos.

Para ilustrar esta noción voy a relatar uno de los cuentos de mi primer libro «Cuentos y parábolas sofrológicas», que hable de ello:

 

«El Maestro solía contarles algunos ejemplos al tiempo que les preguntaba y hacía observaciones sobre los mismos. Un día les hizo esta pregunta:

-Imaginad que estamos en una calle y vemos que un hombre aparentemente rico y bien vestido da una moneda a otro aparentemente pobre y con peores ropas. ¿Cómo podríamos decir que es esta acción positiva o negativa? 

Esta vez si que era una pregunta fácil, pensaron todos, mientras contestaban casi al unísono, -positiva, positiva-.

Imaginad ahora que nuestra mente hubiera podido conocer exactamente lo que dicha persona pensaba en ese momento exacto.

 Tal vez habríamos observado la posible existencia de muy diferentes pensamientos y un solo modo aparente de obrar. Por ejemplo, el hombre rico podría haber pensado: 

 –“Oh, le daré una moneda a ese desgraciado para que no me moleste más”. 

Pero, tal vez, también podría pensar: 

– “Tiene mala pinta, mejor le doy algo porque si no puedo tener problemas”. 

Quizás, también, podría haber pensado algo así: 

-”Perfecto, ahora que me ve mucha gente en la calle le daré unas monedas, así verán lo generoso que soy”.

O tal vez, 

-”Pobre diablo, menos mal que hay en el mundo personas como yo capaz de dar limosnas”. 

Pero, puede que pensara:

– “Lastima que sólo tenga estas monedas, me gustaría  poder darle algo más, quizás pueda  ofrecerle un trabajo…”  

¿Seguís creyendo ahora – dijo el maestro- que es tan fácil decir que una acción es positiva o negativa, simplemente por la observación de la misma? 

 Obviamente no. Es la motivación la que califica al acto. Si la motivación es positiva la acción lo será también y si la motivación es negativa también la acción será negativa.

Pero, ¿quién puede conocer la verdadera motivación de cada ser? 

Es por eso que, como dicen todos los libros sagrados, no debemos juzgar los actos de los demás, ya que sólo percibimos las conductas, que es lo más externo de cada acción. La motivación es interior y permanece oculta para la mayoría de las personas.