Pensamientos y reflexiones que van surgiendo a lo largo del día con el deseo de que sirvan de inspiración a quienes lo lean.
“El recuerdo de nuestros seres queridos ausentes nunca debiera empañar ni enrarecer la relación con los que aun están con nosotros, por eso, la mejor manera de honrar a los que se fueron es amar con todas nuestras fuerzas a los que todavía quedan a nuestro lado” (ANF)
“Si vivieses cada final como el principio de algo nuevo, como el inicio de una partida hacia otras metas, no habitaría en nosotros ni la nostalgia por el pasado ni el dolor por las pérdidas sufridas” (ANF)
“Por mucho que cuides tu alimentación y realices ejercicio apropiado, cosas muy sanas y loables, no te sentirás saludablemente feliz a menos que tu mente no esté también en armonía, ya que una mente estable es el mayor tesoro para la salud” (ANF)
“Aprender a celebrar cada pequeño acontecimiento con los ojos del alma, significa descubrir la energía sanadora que habita en él, y esto sólo es posible si no te dejas llevar por la limitación de los prejuicios y permites abrir tu corazón al misterio sagrado que sostiene la vida” (ANF)
“Cada momento vivido, sea éste feliz o no, contiene la posibilidad de un futuro prometedor. Somos cocreadores de nuestro propio destino ya que en nosotros reside el poder de dar sentido a cada experiencia” (ANF)
“Mostramos respeto por nosotros mismos cuando nos esforzamos por conocernos mejor, porque el autoconocimiento es el modo preferente de manifestarnos respeto y aceptación” (ANF)
“El camino de la reconciliación con el mundo comienza por uno mismo. Trátate como tratarías a tu mejor amigo, respétate en tus acciones y honra lo que en esencia eres, porque ese es el modo en que podrás aprender a amar más y mejor a los demás” (ANF)
“Si supiésemos acoger en nuestro corazón el Misterio de aquello que nos trasciende y nos conmueve, seríamos capaces de experimentar en nuestra vida un soplo de eternidad” (ANF)
“Estoy convencido de que dice más una sola mirada que un montón de palabras y manifiesta más cariño una caricia que un argumento bien fundamentado, porque ambas expresan lo inexpresable, dicen lo que no puede ser contado con palabras y describen la experiencia que inunda el corazón pero que, a veces, la razón no entiende” (ANF)
“Para que funcionen bien las relaciones humanas es fundamental aplicar la “ley de la simetría”, porque con frecuencia encontramos personas que no tienen ningún reparo en decir las cosas sin filtrar, tal como las piensan, pero que después se sienten heridos cuando los demás actúan con ellos de la misma manera. Y es que si quieres ejercer de directo y sincero debieras permitir que otros también lo fueran contigo” (ANF)
Sofrodynamia® y Salud 