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Comprender y transformar el sufrimiento

Salir del sufrimiento

El sufrimiento existe, pero podemos salir de él

Nadie en su sano juicio desea sufrir sino todo lo contrario, desea ser feliz. Sin embargo, algo erróneo debemos hacer porque muchas personas se quejan de que obtienen más de lo primero que de lo segundo.

Sabemos que el cielo y el infierno están en nuestra propia mente, y nosotros tenemos las llaves de lo uno y de lo otro. Podría decirse, pues, que el sufrimiento es un estado infernal de la mente. Sigue leyendo

No renuncies a ser el protagonista de tu vida

tomar las riendas“Si un día descubres que tu eres quien maneja las riendas de tu propio destino, y que tienes el poder de dirigir tus pasos hacia las metas que te propongas, te habrás librado de la terrible maldición de sentirte una víctima indefensa, desconcertada, por los vaivenes de la vida en un mundo incierto”. (ANF)

¿Cómo ser feliz?

cómo ser feliz“Si sigues insistiendo en vivir apegado a tu pasado recordando las ofensas que recibiste; si no quieres abandonar tu rol de víctima porque en la queja encuentras cierta satisfacción; si ante cualquier cambio potenciador en tu vida piensas en lo difícil que es… ¿de qué modo pretendes ser feliz?” (ANF)