Mantenerse saludables es un objetivo deseable y deseado por la mayor parte de las personas que conozco. Pero he de reconocer que esta información es sesgada, ya que, debido a mi profesión, quienes se acercan a mí lo hacen con la pretensión de tratarse de una enfermedad o de aprender a cuidarse mejor para no enfermar en el futuro. No obstante, pienso que no me equivoco mucho al suponer que el deseo de encontrarse sanos es algo generalizado.

Afortunadamente, cada vez más, disponemos de recursos suficientes y de nuevos conocimientos que nos permite alcanzar este objetivo de forma más fácil que en generaciones anteriores.