La fitoterapia y los lumbreras

La fitoterapia y los lumbreras

Legislar en fitoterapia

Que beneficioso sería que quienes legislan sobre Medicina Complementarias  supiesen de ello

Todos los que vivimos en España tenemos claro que pertenecemos a Europa, lugar éste donde la democracia, las instituciones y el estado parecen cosas serias y respetables.

Pero después viene el día a día, lo cotidiano, y ese día a día tiene el mal gusto de demostrarnos lo contrario, es decir, que en realidad no hay tanta democracia como pensábamos y que las instituciones, tanto estatales como autonómicas, unas veces funcionan y otras no. Sigue leyendo

Clarifiquemos nuestras ideas

Clarifiquemos nuestras ideas

Todo lo que acaba en "cien" no es lo mismo

No confundamos relajación, meditación, visualización, etc

Escuchando las noticas esta mañana antes de ir al trabajo, estaban proponiendo unos consejos para dormir mejor durante el verano y, entre otras muchas cosas, entiendo que dicen “pueden ser útiles las técnicas de relajación como la fitoterapia”.

Me quedo perplejo y le pregunto a mi mujer si había escuchado lo mismo que yo. Me corrobora la frase. Me quedo más perplejo aun. Sigue leyendo

Protocolos sí, rigideces no

Protocolos sí, rigideces no

En estos últimos tiempos está bastante de moda la aplicación de protocolos de actuación previamente establecidos para diversos casos concretos en muchas y diferentes disciplinas. Resulta lógico que haya un protocolo de actuación para afrontar acontecimientos diversos como siniestros, catástrofes, actuación de los bomberos,  etc.

La medicina no ha sido ajena a dicha tendencia y con frecuencia se suelen prescribir pruebas diagnósticas o establecer tratamientos, no tanto por lo que se observa en cada momento sino “por protocolo”.  Sigue leyendo

¿Planta completa o principio activo?

¿Planta completa o principio activo?

Plantas medicinales

Hoy día conocemos muchos principio activos de origen vegetal

A partir de los éxitos terapéuticos de la era antibiótica y del desarrollo de nuevos principios activos cada vez más potentes y precisos, la ancestral fitoterapia pasó a quedar relegada a una especie de “remedios de la abuela”. Algo menor, poco serio y, obviamente, se pensaba que tenían menos capacidad curativa que los medicamentos de farmacia.

Por otro lado, los laboratorios que gastaban grandes cantidades de dinero en investigación, y lógicamente buscaban algo que patentar, nuevas moléculas que pudieran compensar lo invertido y, de paso, hacer negocio, no encontraban atractivo profundizar en el mundo de la fitoterapia. Entre otras cosas porque las plantas no son patentables. No se puede registrar la manzanilla ni el romero, etc.  Sigue leyendo

Esto no es más lento

Esto no es más lento

No es más lenta

Existe la creencia errónea de que la Medicina Integrativa es más lenta

Existe la creencia bastante extendida de que tratarse mediante algunos de los procedimientos de la Medicina Integrativa es más lento que realizar un tratamiento convencional. Dicha creencia es totalmente falsa y errónea.

Este artículo podía acabar justo aquí, sin embargo me parece más oportuno explicar las razones del por qué de mi rotunda afirmación.

Dicha creencia es, simplemente, lo que R. Dawkins llamó un “meme”, una unidad de difusión cultural que se transmite de individuo a individuo, independientemente de su veracidad. Sigue leyendo

Cuando escucho dieta blanda, me tiemblan las piernas

Cuando escucho dieta blanda, me tiemblan las piernas

Dieta blanda

Una dieta blanda no es un adieta astringente

Cuando recibo una nota de mi secretaria o leo un mail en el que me dicen que un paciente está con diarreas desde hace tiempo y que está tomando dieta blanda, me quedo que no me siento las piernas, como en las películas de Rambo, y agradezco que la mayoría de las veces me pille sentado en el sillón, ya que así evito caerme al suelo.

Se preguntarán ustedes el por qué de lo desmesurado de mi reacción, así como el misterio que entraña mi respuesta cuando escucho en la misma frase diarrea y dieta blanda.

Pues no tengo inconveniente en desvelarlo.  Sigue leyendo

¿Qué pasa con los ataques a la homeopatía?

¿Qué pasa con los ataques a la homeopatía?

Ataques a la homeopatía

¿Qué pasa con los ataques a la homeopatía?

Hace un par de años, cuando una de mis hijas se encontraba estudiando bachiller, uno de sus profesores, aprovechando aquello de que el Pisuerga pasa por Valladolid, comenzó a arremeter contra la homeopatía con más visceralidad que acierto, según pude entender por el relato.

Coincidía que por aquellas fechas numerosos medios de comunicación expresaban, como si de una especie de canto coral se tratase, los mismos argumentos.  Sigue leyendo

Hoy comienzo un nuevo apartado

Hoy comienzo un nuevo apartado

Diario de un médico integrativo

Aventuras y desventuras de un médico integrativo

Con este artículo inauguro una nueva categoría dentro de mi blog, “diario de un médico integrativo”, algo así como mis aventuras y desventuras en el día a día.

Hace tiempo que me rondaba la idea de escribir algo de este estilo, más personal y menos técnico, pues hasta ahora solamente he escrito artículos expositivos y, en algunos casos, pensamientos a modo de reflexiones.

Pero, con frecuencia, en el día a día de la consulta, me surgen situaciones diversas de las que me apetecería poder comentar y compartir, guardando por supuesto celosamente el secreto profesional al que me debo.  Sigue leyendo

Maestros en fastidiarse

Maestros en fastidiarse

Maestros en fastidiarse

Hay maestros en el arte de fastidiarse ellos solos

Aunque no lo sepamos, cada uno de nosotros somos expertos en algo.

Los hay en todos los campos imaginables (deportes, cocina, ciencias, arte…), pero existe un tipo de maestría que sería mejor no tener, y es la que consiste en la de ser “maestro en crearse problemas”, sin necesitar nada ni nadie para ello.

Conozco a unos cuantos expertos en eso. Más de lo que quisiera.

Pero lo habitual es que ellos mismos no conscientes de ello y desconozcan cuan hábiles son y qué alto nivel de destrezas han desarrollado para acrecentar su propio sufrimiento.

Tal vez no hayan aprendido que podrían hacer otra cosa mejor, en lugar de fastidiarse a sí mismos y, de paso, también a quienes le rodean.

Lo normal es que se pasen la vida quejándose de lo mal que les va, o de lo poco que los comprenden los demás, o de cualquier otra cosa. Pero difícilmente llegarán a realizar activamente los cambios que necesitarían para mejorar.

Como el proceso anterior suele ser no consciente, un consejo interesante para no caer en esta ciénaga mental sería el de asumir de una vez por todas que somos nosotros mismos los verdaderos responsables de la felicidad o del sufrimiento de nuestra vida.

Y aunque resulte más cómodo echarle la culpa de nuestros males a los demás, no imaginamos lo dañino que resulta eso y, por el contrario, lo liberador que llega a ser el hecho de saberse responsables de nuestro propio destino.