¿Puede el estrés mejorar la función inmune?

¿Puede el estrés mejorar la función inmune?

estrés y sistema inmune

Tal vez resulte extraño que plantee esta pregunta ya que en otros artículos anteriores he hablado acerca de las repercusiones negativas del estrés en prácticamente todo el organismo. Sin embargo, no deja de ser interesante profundizar en la cuestión planteada.

Lo primero de todo es diferenciar entre eustrés y disestrés. El primero es un tipo de estrés adaptativo, fisiológico y beneficioso que nos dispone a proporcionar las respuestas adecuadas a los cambios o retos del medio. Es un estrés de tipo agudo.

El eustrés es el que se produce como medio de preparación ante una situación a la que hemos de responder, nos genera un estado de alerta proporcional a dicha situación y el organismo vuelve a su línea de reposo cuando cesa el estímulo. Sigue leyendo

Consejos para la circulación

Consejos para la circulación

varices-1

Algunos consejos para mejorar nuestra circulación:

Sidebar Gallery 2

 

Usos medicinales del ciprés

Usos medicinales del ciprés

Podemos aprender sobre las propiedades y usos medicinales del ciprés

Sidebar Gallery 2

Importancia de los FOS en la salud

Importancia de los FOS en la salud

FOSLos fructooligosacaridos (FOS) son fundamentales para la salud de nuestro intestino.

 

 

http://doctornougues.com/wp-admin/post.php?post=5283&action=edit

Usos medicinales de la hiedra

Usos medicinales de la hiedra

hiedraNuevo enlace para conocer las virtudes de la hiedra

Sidebar Gallery 2

¿Conoces la grasa parda?

¿Conoces la grasa parda?

grasa parda

La grasa parda es un tipo de tejido que genera calor

Desde hace un tiempo escuchamos hablar con más frecuencia de la llamada grasa parda o grasa marrón, aunque, por lo que he podido comprobar, la mayoría de las personas no tienen demasiado claro qué es lo que eso significa.

En general, tenemos asociado el exceso de grasa con la obesidad, cosa que es cierto, pero, sin embargo, en lo que se refiere a la grasa parda, se ha comprobado que la cosa funciona de otra manera.

Según parece, la grasa parda podría llegar a ser beneficiosa, precisamente, contra la obesidad, así como también contra la diabetes del adulto y ciertos problemas cardiovasculares. Sigue leyendo