Reflexiones y pensamientos

Pensamientos y reflexiones que van surgiendo a lo largo del día con el deseo de que sirvan de inspiración a quienes lo lean.

Romper cadenas
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Romper cadenas

romper cadenas“Puedo hablar por experiencia del sabor amargo, porque lo he probado a menudo a lo largo de mi vida; y también de lo que es sentir tristeza porque por mucho tiempo la  llevé pegada a mi piel como fiel compañera; y del dolor que se siente cuando ves padecer a quienes amas, porque también supe sufrir con ellos. Por eso puedo gritar hoy con fuerza que es mejor cultivar el gozo que la amargura, la alegría que la tristeza y la ilusión por la vida, mejor también, que la desesperanza… Si no rompes las cadenas que te atan a tus venenos mentales difícilmente podrás construir tu futuro en paz y libertad.” (ANF)

Salir de la desesperanza
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Salir de la desesperanza

desesperanza“Dejarse llevar por la desesperanza es una pérdida del enfoque vital que nos derrumba indefensos en una profunda ciénaga anímica; es, además, un veneno del alma y un tóxico contaminante de nuestros ambientes. Frente a ella, acudir a nuestras más poderosas convicciones hará que cambiemos el enfoque reconectando con la alegría que palpita en toda vida” (ANF)

La falacia del control
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La falacia del control

la falacia del control“Hay quien ilusamente vive pensando que controla la vida. Y lo cierto es que no controlamos ni el mundo ni sus circunstancias, pero sí que somos dueños de gobernar nuestras propias respuestas y reacciones. Por tanto, no renuncies a ello,  porque si lo haces ¿qué te queda?” (ANF)

Generosidad auténtica
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Generosidad auténtica

generosidad auténtica“Nunca te sentirás defraudado si tus acciones provienen de una generosidad verdadera, ya que ésta no espera nada a cambio y, además, sabe reconocer la semilla de luz divina que habita en todos los seres” (ANF)

Elegir las influencias
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Elegir las influencias

aprender a elegir“Aunque lo hayas olvidado, nada crece en ti si tú no se lo permites. Constantemente recibimos influencias de los demás, pero elegimos, a veces sin saber cómo, las qué aceptamos y las qué rechazamos. Por tanto, además de buscar estímulos que nos hagan crecer, deberíamos ocuparnos en aprender a elegir qué influencias van a arraigar en nosotros y qué otras se marchitarán” (ANF)

Cultivar el bienestar
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Cultivar el bienestar

cultivar el bienestar“El bienestar es semejante a una planta que requiere un buen terreno y cuidados adecuados. Todos recibimos sus semillas y diariamente las condiciones para hacerlo florecer, pero la mayoría de las personas, en lugar de esforzarse en cultivarlo, pierden el tiempo entre quejas y lamentaciones por lo que les falta o por su mala suerte” (ANF)

El sendero de la felicidad
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El sendero de la felicidad

sendero felicidad“Si somos capaces de sentir regocijo por el beneficio de los demás desterrando toda envidia o menosprecio; si nuestros sentidos están avezados para reconocer todas las muestras de amor que nos rodean cada día; si cuando sentimos dolor procuramos usarlo para seguir creciendo en lugar de enredarnos en estériles lamentaciones, entonces nos encontraremos, sin duda, transitando el sendero de la felicidad” (ANF)

Cuando recibimos amor
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Cuando recibimos amor

recibir amor“Hay ocasiones en las que cuando todo apunta en otra dirección, de repente, aparecen personas generosas que gracias a su entrega disuelven los obstáculos del camino y hacen posible lo que parecía imposible. Somos, pues, receptores del amor de otros y responsables de multiplicar el cariño que recibimos” (ANF)

Encuentros
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Encuentros

encuentros“Sólo si consumas el encuentro contigo mismo, con tu verdadero Centro Vital del que surge el manantial de vida que te impulsa a crecer, estarás en disposición de poder encontrarte con el otro, de reconocer su chispa divina y de
aceptarlo con sus luces y sus sombras” (ANF)

Enredados en el torbellino
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Enredados en el torbellino

vorágine“La vorágine de situaciones vitales en las que cada día nos encontramos involucrados, junto con el torbellino de pensamientos y emociones que solemos experimentar, son el origen de que perdamos de vista lo más importante, ser felices para irradiar felicidad a quienes nos rodean” (ANF)