“Si te empecinaste y te enfadas para que otros sean mariposas, tal vez no te des cuenta de que tú sigues siendo oruga” (ANF)
alegría
El desarrollo humano no es una propuesta popular
“Hoy menos que nunca, el trabajo de desarrollo humano es un camino de masas, porque en la sociedad de lo fácil, lo rápido y lo cómodo, proponer esfuerzo, constancia y disciplina no suena ni atractivo ni seductor, pero no por ello deja de ser placentero, gratificante y lleno de sentido.” (ANF)
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Cómo usar la mente y las percepciones de forma apropiada
“Si los momentos duros y difíciles de la vida te hacen ser mejor persona, y si los momentos gozosos y agradables que experimentas te hacen ser, también, mejor persona, entonces tendrás la seguridad de que tus percepciones y tu mente están funcionando como deben” (ANF)
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La paradoja de la felicidad
“Hacer que mejore la vida de quienes te rodean no debiera ser una pesada losa que has de cargar con resignación, sino la mejor manera de permitir que la felicidad llegue hacia tu puerta” (ANF)
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Celebra tus logros y disfruta lo inesperado
“Si eres capaz de saborear los logros que consigues como fruto de haberlos planificado, y además eres capaz de acoger aquello que la vida te trae por sorpresa, permitiéndote disfrutar también de lo inesperado, entonces habrás sentado las bases de una vida mucho más gozosa” (ANF)
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Hablar para sanar
“Sabemos que tanto la confianza como los miedos son enormemente contagiosos, así que para que tus palabras sean sanadoras habrás de saber comunicarte desde la alegría que sustenta la vida y no desde tus miedos, y procurar que quien te escuche se despida mejor y más feliz que cuando te encontró.” (ANF)
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Crecemos con los demás
“El encuentro diario con los demás nos ofrece múltiples posibilidades para seguir avanzando, porque por un lado podemos alegrarnos, disfrutar y regocijarnos con los amigos y tambien practicar la tolerancia, la flexibilidad y el perdón con quienes no lo son” (ANF)
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Saber envejecer
“Para los seres humanos, madurar de forma apropiada no es sólo una forma más de deterioro, sino hacer que nuestra llama interior brille con más fuerza y alumbre mejor nuestro camino y el de aquellas personas que lo necesiten, tal vez por eso, envejecemos humanamente cuando al tiempo que perdemos cualidades físicas ganamos en sabiduría, paz y amor.” (ANF)
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Recibir y transmitir
“Vivir desde la abundancia no significa tener mucho dinero o propiedades, sino sentirse beneficiario de toda una ancestral corriente de sabiduría y amor que llega hasta nosotros a través de los tiempos. Quienes nos sentimos así de favorecidos, hemos de asumir el compromiso de hacer que dicha energía continúe fluyendo y pueda alcanzar, incluso, a quienes todavía no han nacido” (ANF)
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El arte de vivir
“Desarrollar el arte de vivir supone cultivar la gratitud por el hecho de estar vivos, disfrutar de los momentos brillantes de los que gozamos y estar dispuestos a poner en marcha nuestros mejores recursos, sin perder la esperanza, cuando la oscuridad nos rodea.” (ANF)
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