En Sofrodynamia® estamos especialmente interesados en ayudar a las personas a llevar a cabo las transformaciones necesarias para alcanzar los objetivos de vivir una vida con más paz, sabiduría, amor y felicidad. Podría decirse que, en realidad, lo que nos interesan son los procesos de “Alquimia Interior” del ser humano, es decir, de transformación interior.

A lo largo de la vida accedemos a múltiples enseñanzas de todo tipo, pero no todas ellas producen en nosotros un aprendizaje que genere un cambio significativo. Porque una cosa es el cambio y otra la transformación. El cambio sucede, lo quieras o no, y cuando el cambio produce modificaciones en la mente, el modo de gestionar las emociones o las conductas, decimos que el cambio ha sido transformador. Hemos pasado de ser un sujeto determinado a ser otro diferente, más cerca del ideal de persona que tenemos interiorizado. Cuando esto sucede, desde el punto de vista sofrodynámico hablamos del cambio transformador para diferenciarlo de los cambios sin más.